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高血压脑出血重在早通早练,出血则要等血肿稳了再动。高血压脑出血步态不稳先练站,别急着甩开拐。高血压脑出血恢复慢别慌,方向对就看得见变化,最怕的是瞎使劲却始终不对路。戒烟限酒对高血压脑出血的恢复帮助很大,这两样最拖身体后腿,能省就尽量省。遇到高血压脑出血的反复别泄气,康复本就是进两步退一步,螺旋着往上走的。